1 Спортивная медицина. Спортивная медицина

Скачать 416.5 Kb.

Название	Спортивная медицина
Анкор	1 Спортивная медицина.doc
Дата	22.04.2017
Размер	416.5 Kb.
Формат файла
Имя файла	1 Спортивная медицина.doc
Тип	Документы #1319
страница	1 из 9

1 2 3 4 5 6 7 8 9

№1 Спортивная медицина – область сед науки изучабщая здоровье, физ развитие и функцион возможности человека, их изменения и управление ими в процессе занятий фкис. Подчиняется мин СиТ. Основная цель— содействие эффективному использованию средств иметодов ФВ для укрепления здоровья, улучшения физ развития, работоспособности и тренированности. Актуальность с.м.-врачебн контроль за юными спортсмен, дозировка физ упр-й, определение тренированности, особенности врач контроля за спортсменами, предпотология и отология в спорте, реабилитация спортсменов. Пути решения вопросов: допуск здоровых людей, стргая индивидуализация, борьба с очагами инфекцион болезней, повышение квалификации врачей.

№2 Спортивная медицина – область мед науки изучающая здоровье, физ развитие и функцион возможности человека, их изменения и управление ими в процессе занятий фкис. Большой вклад в развитие Летунов, который по праву считается основоположником современной спортивной медицины. Он впервые сформулировал ее задачи как самостоятельной дисциплины, обосновал методологические основы, главные направления исследований. Под его руководством были заложены основы комплексной методики врачебно-педагогических наблюдений, внедрены в практику принципы диагностики тренированности, начата разработка возрастного врачебного контроля и контроля за квалифицированными спортсменами.

Граевская, внесла большой вклад в признание советской спортивной медицины в мире, способствовала развитию спортивной медицины в олимпийском движении, разработке организационных форм антидопингового контроля и т. д.

Вопросы внешнего дыхания, предпатологии и патологии в спорте широко изучались Дембо , возрастные аспекты спортивной медицины исследовались Мотылянская , проблемы спортивной кардиологии разрабатывались Карпманом, сформировалась школа спортивной травматологии во главе Мироновой .

№3 Теоретической базой спортивной медицины является медицинская наука в целом, а также теория и методика физической культуры и спорта, медико-биологические отрасли спортивной науки в частности.Анатомия, физиология, морфология изучают общие закономерности структуры и функции организма в связи с воздействием на него различных форм занятий физическими упражнениями, системные реакции и механизмы этого воздействия, закономерности формирования двигательных качеств и навыков, развитие тренированности и спортивной формы, достижения максимальной работоспособности, возрастные особенности. Спортивная медицина на основе данных этих наук занимается вопросами здоровья и функционального состояния занимающегося спортом, осуществляет диагностику, профилактику и лечение, использование средств восстановления и повышения работоспособности, участвует вместе с тренером в управлении тренировочным. Спортивной медицине очень близка лечебная физическая культура.

№4 Основные формы, работы в спортивной медицине:

-врачебное обследование лиц, -занимающихся физкультурой и спортом; -врачебно-педагогический контроль ведущих спортсменов; -оздоровительные, лечебные и профилактические мероприятия; диспансеризация спортсменов, мед обеспечение спорт соревнований, мед обеспечение массовых видов физ культ. Все это осуществляет спортивный врач.

Основная цель спортивной медицины. — рациональное использование средств физической культуры и спорта для укрепления здоровья и профилактики заболеваний, повышение физической работоспособности

№5 Спортивная медицина – область мед науки изучающая здоровье, физ развитие и функцион возможности человека, их изменения и управление ими в процессе занятий фкис. Подчиняется мин СиТ. Основная цель— содействие эффективному использованию средств иметодов ФВ для укрепления здоровья, улучшения физ развития, работоспособности и тренированности.. Задачи:1определить сост здоровья и физ развитие.2регулярный врчаебн контроль.3контроль санитарных норм4, содействие правильного проведения занятий.5содействие обеспечения высокой эффективности спорт мероприятий.6 содействие повышения мастерства спортсмена.7разработка и обоснование новых методов исследования.

№6 Организация и состояние спортивной медицины в Р Б находятся на хорошем уровне. В стране много квалифицированных спортивных врачей. В беларуси, в каждом крупном городе есть спортивный диспансер. Здесь обслуживаются как начинающие спротсмены так и спортсмены уже достигшие не малых высот. В Минске есть главный республиканский центр спортивной медицины.Сейчас он перенесён. Здесь обследуются и Олимпийские чемпионы, и те спортсмены, которые находятся на воспитании РЦОП,ШВСМ и других центров подготовки. Диспансерный метод обслуживания спортсменов. Все спортсмены проходят контроль спортивных врачей перед соревнованиями. Врач допускает или не допускает спортсмена к участию.В диспансере есть обязательные для прохождения врачи и нет.(допинг). Главная задача диспансера - постоянное активное наблюдение за спортсменами, что позволяет своевременно выявить самые ранние нарушения в здоровье, провести соответствующее лечение и реабилитацию, следить за динамикой тренированности. Используется современная аппаратура. Крупные диспансеры имеют стационары для специального, более углубленного обследования и лечения травм, физического перенапряжения, различных заболеваний

№7 Основными методами исследования физического развития человека являются внешний осмотр (соматоскопия) и измерения морфологич и функцион показателей — антропометрия. Вспомогательные методы- рентгенография, генеометрия(измерение углов движения суставов, конечностей). Соматоскопия( оценка осанки, описание опорно-двигат аппарата,тип телосложения) 1наружний осмотр проводится утром, натощак или после лёгкого завтрака.2 в светлом и теплом помещении(18-20 гр),3 исследователь стоит м\у источником света и обследуемым на расст 2-3 шагов.4 обследуемый рассматривается спереди,сзади, в профиль, при этом он должен быть раздет до плавок и босой.5 начинают с осмотра осанки. Антропометрия(измерения морфологических и функциональных признаков. Различают основные и дополнительные антропометрические показатели. K основным относят рост, массу тела, окружность грудной клетки (при максимальном вдохе, паузе и максимальном выдохе), силу кистей и становую силу (силу мышц спины). K дополнительным относят рост сидя, окружность шеи, размер живота, талии, бедра и голени, плеча, сагиттальный и фронтальный диаметры грудной клетки, длину рук и др.

№8 Непрерывно протекающие процессы обмена веществ и энергии в организме человека, определяют особенности его развития. Рост, масса, последовательность в увеличении различных частей тела, его пропорции запрограммированы наследственными механизмами и при оптимальных условиях жизнедеятельности идут в определенной последовательности. Однако, некоторые факторы могут не только нарушить последовательность развития, но и вызвать необратимые изменения. К ним относят: Внешние :неблагоприятное внутриутробное развитие; социальные условия;нерациональное питание; малоподвижный образ жизни; вредные привычки; режим труда и отдыха; экологичесий фактор; Внутренние: наследственность; наличие заболеваний; Физическое развитие - это процесс количественного и качественного изменения всех показателей организма человека в процессе его жизнедеятельности. Общее представление о физическом развитии получают при проведении трех основных измерений: - определяя длину тела; - массу тела; - обхват грудной клетки. Акселера́ция — ускоренное развитие живого организма. На основании учета соотношений антропометрических показателей и уровня биологической зрелости выделяются гармонический и дисгармонический типы акселерации. К первому относятся те дети, у которых антропометрические показатели и уровень биологической зрелости выше средних значений для этой возрастной группы, ко второму типу - дети, у которых отмечается усиленный рост тела в длину без одновременного ускорения полового развития или раннее половое созревание без усиленного роста в длину.

№9 Осанка — привычная поза непринужденно стоящего человека. Зависит от формы позвоночника, равномерности развития и тонуса мускулатуры торса. Исследуют с положения головы и плечевого пояса, при этом описавают выраженность физиологич изгибов позвоночника. Далее описание опорно-двигат аппарата , формы рук,ног, стопы. Нормальная осанка характеризуется пятью признаками:1 — расположением остистых отростков позвонков по линии отвеса, опущенного от бугра затылочной кости и проходящего вдоль межягодичной складки;2 — расположением надплечий на одном уровне;3 — расположением обеих лопаток на одном уровне; 4 — равными треугольниками талии;5 — правильными изгибами позвоночника в сагиттальной плоскости. Нередко занятия соответствующим видом спорта, ранняя специализация (гимнастика, штанга и др.) ведут к расстройству функции позвоночника и мышечному дисбалансу, что отрицательно сказывается на функции внутренних органов и работоспособности человека в целом. Виды нарушения осанки:1)кругло-вогнутая спина(усилен грудной кифоз и поясничный лордоз) 2)Поско-вогнутая спина(гружной кифоз сглажен а пясничный лордоз усилен).3)плоская спина(все физиологич изгибы сглажены или отсутствуют).4) Круглая спина(резко выражен грудной кифоз)

№10 Типы телосложения- размеры,формы,пропорции, особенности взаиморасположения частей тела, а также особенностями развития костной,жировой и мышечной ткани. По Черноруцкому выделяют 3 типа: 1)нормостенический(пропорциональные размеры тела ленотные и широтные) имеют более атлетическую, спортивную внешность, мускулистый, прямоугольный, широкоплечий силуэт.Этот тип телосложения достигает максимально эффективных результатов в силовых тренировках.2) астенический(преобладание ленотных размеров над широтными) У астеников длинные тонкие конечности, узкая вытянутая в длину грудная клетка, слабо развитая мускулатура, тонкая нежная кожа. Астеники обладают быстрым метаболизмом. Их организм легко превращает пищу в энергию.3) гиперстенический( преобладание широтных размеров над ленотными). -относительно невысокого роста, упитанны, крепкие люди с широкой грудной клеткой, относительно короткими конечностями. Силовая тренировка делает такие тела более выносливыми и спортивными, сохранив прелесть женственности. Склонны к ожирению.

11 Уровень физического развития оценивается с помощью трех методов: антропометрических стандартов, корреляции и индексов. Антропометрические стандарты –средние значения признаков физического развития, полученные при обследовании большого контингента людей, однородного по составу (возрасту, полу). Индексы физического развития- показатели физического развития, представляющие соотношение различных антропометрических признаков, выраженных в априорных математических формулах.Метод индексов позволяет делать ориентировочные оценки изменений пропорциональности физического развития. Наиболее часто встречающиеся индексы.

Жизненный индекс = жел (мл) / вес (кг)

Масса тела (вес) для взрослых рассчитывается по формуле Бернгарда: Вес = (рост х объем груди) / 240

Жизненный показатель = ЖЕЛ (мл) / на массу тела (кг)

Процент жировой прослойки = [(масса тела — тощая масса тела) / масса тела] х 100

Показатель пропорциональности физического развития = (рост стоя — рост сидя / рост сидя) х 100

Динамометрия.

№12 Функциональные сдвиги, наблюдаемые после тренировки по борьбе, обусловлены тем, что силовые упражнения проходят на фоне длительной работы борца с переменной интенсивностью. После схваток отмечается довольно высокий подъем пульса; при этом повышение максимального давления обычно выражено не столь значительно, как при других силовых упражнениях; минимальное давление не только не снижается, но даже несколько повышается.

Для гимнастики характерно нерезкое учащение пульса. Наибольшее учащение пульса наблюдается после упражнений в равновесии, из-за высокого эмоциональное напряжение. Силовые упражнения сопровождаются учащением дыхания по окончании их. АД на протяжении всего занятия повторяет кривую пульса, однако не превышает 170-180 мм. рт. ст. даже при самых больших степенях подъема пульса.

При занятиях боксом, на тренировках и соревнованиях, связанных с интенсивной работой, относительно большой продолжительностью физического напряжения и большим нервным напряжением воздействие на кровообращение, дыхание и нервную систему может быть весьма значительным. Очень часто после каждого раунда определяется феномен «бесконечного тона», снижается ЖЕЛ и показатели динамометрии, сухожильные рефлексы резко повышаются.

Характер упражнений в том или ином виде спорта оказывает значительное влияние на степень и направленность функциональных сдвигов, выявляемых при исследовании спортсменов. Важным фактором является интенсивность работы, развиваемая спортсменом. Огромное влияние на физиологическую кривую пульса и АД на занятии имеет последовательность упражнений разного характера.

№13 Исследование показателей состояния НС позволяет оценить качество регуляторных механизмов в организме, являющихся основными в формировании адекватного и своевременного адаптационного ответа организма на изменяющиеся условия окружающей среды. От функционального состояния нервной системы зависит и здоровье, и работоспособность человека.

Оценку деятельности нервных центров спинного мозга проводят на основе исследования сухожильных рефлексов (ахиллова, коленного, локтевого). У человека с повышенной возбудимостью, наблюдаются повышенные сухожильные рефлексы (т. е. выраженная ответная реакция). Полное отсутствие рефлекторной реакции свидетельствует о патологических изменениях по ходу рефлекторной дуги.

Для исследования координационной функции нервной системы проводят пробу Ромберга, пальценосовую, пяточно-коленную пробы, определяют нистагм.

Изучение функционального состояния вегетативной нервной системы позволяет выяснить, тонус какого отдела – симпатич или парасимпатич – преобладает. Оценка осуществляется на основании симптомов, получаемых при выполнении специальных проб.

Ана́мнез —сведения, получаемые при медицинском обследовании путём расспроса самого обследуемого и/или знающих его лиц. (вредные привычки, проф условия, перенес заболевания, наследственные заболеван, наличие заболеван ССС.

№14 Координация движений при освоении спортивно-технических навыов хар-ся согласованием работы мышц, динамической стабилизации движений, проявляющейся точными двигат актами, своевременным выполнением движений, с максимальн экономией времени и сил.Оценка статиц оордин проводится по устойчивости в позе Ромберга. Простая(испытуемый стоит вертикально,стопы соединены, руки вытянуты вперёд, глаза закрыты . На нарушение координации указывает:покачивания, потеря равновесия, дрожание пальцев рук и век). Усложнённая(испытуемый стоит на одной ноге касаясь пяткой другой ноги коленного сустава опорной ноги, руки вытянуты вперёд, пальцы раздвинуты, глаза закрыты ) Хорошая оценка-устойчивость позы более 15 сек, нет покачиваний, нет дрожания пальцев рук и век. Удовл- покачивания, небольшое дрожание, стоять более 15 сек. Неуд- менее 15 сек.)

Оценка динамич координации(Пальце-носовая проба- 1вариант)испытуемый должен при закрытых глазах дотронуться указат пальцем до кончика носа. Промахивание и дрожание говорят о нарушении.2вариант(испытуемый сидит и поочерёдно правой и левой рукой указат пальцем попадает в указат палец обследующего, расположенный на расстоянии вытянутой руки, сначала глаза открыты затем закрыты.)Пяточно-коленная проба(в положении лёжа испыт должен поставить пятку одной ноги на колено другой, а затем провести пяткой по передней поверхности голени.)

Оценка функцион состояния ВНС. Ортостатическая проба. Применяется для оценки возбудимости симпат отдела ВНС. Обследуе ложится горизонтально, чз 3-4 мин в течении 15 ск подсчит пульс. Затем принимает вертик положение и в течение первых 15 сек подсчит пульс.(норм реакция-увелич ЧСС на 12-18 уд\мин, пониж-увелич менее 12 уд, повыш-более18)

Клиностатич проба. Применяется для оценки возбудимости парасип отдела ВНС. Проводится в обратном порядке с ортостатич пробой.(норм- уряжение ЧСС на 4-12 уд, повыш- учащение более12)

Исследование дермографизма- сосудистая реакция на проведение тупым предметом по коже.( красный- повыш возбуд парасимп НС(расширение сосудов кожи), белый-повыш возбуд симпат отделов НС(сужение сосудов кожи), розовый-нормальн тонус)

Исследование функцион сост вестиб аппарата(проба ЯРоцкого)- испыт выполняет вращат движ-я головой в одну сторону, со скор 2 об\сек, глаза закрыты. Опред-ся время в течение кот обследуемый сохран равновесие. В норме- в течение 30 сек, спортсмены трениров 90 и более сек.

Проба Меньковского( испыт в течен 1 минделает по 10 наклонов головы вправо и влево, вперед назад, закрыты глаза. Затем не открывая глаз идёт вперйд быстро(оценка- возбудимость вестиб аппарата наиб толчок в сторону).

1 2 3 4 5 6 7 8 9